Semana Mundial da Amamentação: apoio à amamentação para todos no Agosto Dourado
A Semana Mundial da Amamentação, que acontece entre os dias 1 e 7 de agosto, é uma iniciativa global que tem como objetivo promover e apoiar o aleitamento materno, incentivando práticas seguras e informadas de amamentação.
O período, que se inicia com o Dia Mundial do Aleitamento Materno, é uma oportunidade para aumentar a conscientização sobre os inúmeros benefícios da amamentação para a saúde de mães e bebês, além de reforçar a importância do apoio para as mulheres em fase de amamentação. No Brasil, as ações em favor da amamentação se transformaram em uma campanha que abrange todo o mês, que ficou conhecido como Agosto Dourado.
O tema escolhido para 2024 foi “reduzindo a lacuna: apoio à amamentação para todos”. Entre as metas deste ano está a ação para a redução das desigualdades na amamentação, com foco nos grupos vulneráveis. Segundo a Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS), a duração do aleitamento materno está positivamente associada à renda. Ou seja, em média, quanto mais renda a família tem, por mais tempo o bebê mama no peito. Quanto mais pobre é a família, por menos tempo o bebê recebe o leite materno.
Importância do Aleitamento Materno
– Nutrição completa: o leite materno contém todos os nutrientes essenciais que o bebê precisa nos primeiros seis meses de vida, proporcionando um equilíbrio perfeito de proteínas, vitaminas e minerais.
– Fortalecimento do sistema imunológico: amamentar ajuda a proteger o bebê contra infecções e doenças, graças aos anticorpos presentes no leite materno.
– Desenvolvimento cognitivo: estudos mostram que crianças amamentadas tendem a ter um melhor desenvolvimento cognitivo e desempenho escolar.
– Benefícios emocionais: a amamentação promove um vínculo emocional único entre mãe e filho, proporcionando segurança e conforto ao bebê.
– Saúde da mãe: amamentar ajuda na recuperação pós-parto, reduzindo o risco de hemorragias, além de diminuir a incidência de câncer de mama e ovário.
Recomendações para um aleitamento materno bem-sucedido
– Inicie o quanto antes: tente amamentar na primeira hora após o nascimento para estimular a produção de leite e fortalecer o vínculo com o bebê.
– Alimente sob demanda: amamente sempre que o bebê mostrar sinais de fome, como mexer as mãos ou abrir a boca.
– Posição confortável: encontre uma posição confortável para amamentar. Uma boa pega e postura correta são essenciais para evitar dores e garantir que o bebê esteja recebendo o suficiente.
– Hidrate-se e alimente-se bem: mantenha uma dieta equilibrada e beba bastante água para sustentar a produção de leite.
– Peça ajuda: se tiver dificuldades, não hesite em buscar ajuda de profissionais de saúde, consultores de lactação ou grupos de apoio à amamentação. – Evite bicos artificiais: evite o uso de chupetas e mamadeiras nos primeiros meses para não interferir na amamentação.